Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbauer
Журнал
20 мар 23
bbauer- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя bbauer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
152,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
2095 ккал
Жир: 117,75г | Белк: 112,74г | Углев: 152,17г.
Завтрак:
Jif Creamy Peanut Butter, Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk.
Обед:
Starbucks White Chocolate Mocha (Grande), Starbucks Ham & Cheese Croissant, Starbucks Sausage, Cheddar & Egg Breakfast Sandwich.
Ужин:
Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Egg, Ham (Whole, Cured) , Broccoli .
Перекус/Другое:
Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
bbauer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю