Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olika777
Журнал
31 янв 23
Olika777- Журнал, 31 янв 23
Параметры Пользователя Olika777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2023:
1338 ккал
Жир: 66,81г | Белк: 87,14г | Углев: 92,63г.
Завтрак:
Капитан Сёмга Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Помидоры.
Обед:
Кускус (Вареный), Бондюэль Горошек, Помидоры, Гост Сосиски .
Ужин:
Фрегат Тунец Натуральный, Бондюэль Горошек, Помидоры, Петелинка Перепелиное Яйцо.
Перекус/Другое:
Ашан Меренги Витые , От Мартина Семечки Отборные, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olika777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю