jackiemoore71467- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

957 ккал

Жир: 47,94г | Белк: 35,92г | Углев: 97,27г. Завтрак: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Hormel Mary Kitchen Corned Beef Hash, Chobani Zero Sugar Blueberry, Tangerines (Mandarin Oranges) . Ужин: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: tread mill and stuff - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса