Consuelo Cesar- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Consuelo Cesar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1079 ккал

Жир: 29,38г | Белк: 71,40г | Углев: 128,69г. Завтрак: Laranjas, Café, Pão Multi-Cereais. Обед: Natural One Suco de Goiaba Special Blend, Torta de Sardinha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Gatorade Uva, Pão Francês, Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Guanabara Cavaca de Milho. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Consuelo Cesar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Consuelo Cesar- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Consuelo Cesar-Изменение Веса