zeytin81- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя zeytin81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

993 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 45,73г | Углев: 93,52г. Завтрак: Abdurrahman Tatlıcı Tadıbu, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Eti Etimek, Şekersiz Çay, Altınkılıç Eski Kaşar, Kiraz Domates. Ужин: Göbek Marul, Salata Sosu, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeytin81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeytin81- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

zeytin81-Изменение Веса