Svetlaysveta- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Svetlaysveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1546 ккал

Жир: 66,83г | Белк: 104,73г | Углев: 134,23г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Творожок Воздушный Манго, Куриные Гнезда, Каша Рисовая на Молоке, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке, Квашеная Капуста. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриные Гнезда, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Ужин: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. Перекус/Другое: Яблоко, Fruto Bar Финики, Кешью. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlaysveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlaysveta- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Svetlaysveta-Изменение Веса