Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siciliya_79
Журнал
20 мар 23
siciliya_79- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя siciliya_79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1450 ккал
Жир: 55,11г | Белк: 95,10г | Углев: 141,60г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Верховье Био Творог Персик.
Обед:
Хлебный Спас Овсяное Печенье, Грецкие Орехи, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Свежий Ряд Сыр Костромской, Русский Хлеб Батон Отрубной.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Дикси Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siciliya_79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю