Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
каринагерман
Журнал
20 мар 23
каринагерман- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя каринагерман
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
95 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1670 ккал
Жир: 76,49г | Белк: 75,39г | Углев: 180,70г.
Обед:
Сухари, Калина Малина Блины с Зеленью и Сыром , Челны Хлеб Хлеб Серый, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидор Гриль, Жареное Яйцо.
Ужин:
Гуляш из Говядины, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Coffee Like Капучино Бельгийская Вафля, Салат из Помидоров и Огурцов, Мандарины, Магнит Яблоки Новый Урожай, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
каринагерман-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю