Natalia Nazarova- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Natalia Nazarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤦‍♀️Протеин!!! Вот по какой причине он вес так прибавляет? Не на ночь же его ела🤔0,6 кг это конечно многовато. Протеин тоже убираем!!!

81,2 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

537 ккал

Жир: 12,01г | Белк: 35,26г | Углев: 72,37г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Пятерочка Авокадо, Виктория Печень Куриная с Овощами. Обед: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia Nazarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia Nazarova- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Natalia Nazarova-Изменение Веса