chu_vi- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя chu_vi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1641 ккал

Жир: 99,88г | Белк: 98,15г | Углев: 84,75г. Завтрак: Шоколадная Колбаса, Любимый Город Сыр Плавленный Дюна, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Russian Chicken Egg. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). Ужин: Волков Кролик Запечённый Гриль, Слобода Масло Растительное , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Maestro de Oliva Оливки без Косточки. Перекус/Другое: Ашан Яблоко Ред Чиф. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chu_vi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chu_vi- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

chu_vi-Изменение Веса