Вадим_А- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя Вадим_А | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

88,6 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1903 ккал

Жир: 96,31г | Белк: 90,39г | Углев: 170,22г. Завтрак: Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Обед: Фасолевый Суп, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриные Котлеты в Духовке. Перекус/Другое: Милти Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном, Милти Кукурузные Блинчики с Печенью Индейки. подробнее ...

3247 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим_А-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим_А- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

Вадим_А-Изменение Веса