Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим_А
Журнал
17 мар 23
Вадим_А- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя Вадим_А
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023
88 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2023:
1618 ккал
Жир: 51,20г | Белк: 159,55г | Углев: 132,46г.
Завтрак:
Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Яйцо Всмятку, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Мамуля Творог.
Обед:
Гречка Вареная, Котлета Говяжья, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью.
Перекус/Другое:
Сарафаново Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Мамуля Творог, Красное Яблоко.
подробнее ...
3436 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим_А-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю