Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhilJM
Журнал
20 мар 23
PhilJM- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя PhilJM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1547 ккал
Жир: 48,18г | Белк: 94,69г | Углев: 176,78г.
Завтрак:
Mango, Scrambled Egg , Steamed Rice.
Обед:
Bisto Gravy Granules, Crestwood Steak & Onion Pie .
Ужин:
Chicken Breast Meat , Morrisons Carvery Cooked Ham, Pandesal, Steamed Rice.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PhilJM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю