Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
20 мар 23
aston282- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
41,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1401 ккал
Жир: 37,14г | Белк: 109,74г | Углев: 157,66г.
Завтрак:
Dove Конфеты, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Филе Индейки.
Обед:
Grondard Конфеты Марципан, Помидоры, Филе Индейки, Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Груша, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Каша Пшенная на Воде, Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Растишка Йогурт с Клубникой , Савушкин Продукт Фета Нежная, Dove Конфеты, Сыр Российский, Помидоры, Филе Индейки, Barilla Макароны Вареные .
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю