akitsueee- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1544 ккал

Жир: 67,32г | Белк: 70,41г | Углев: 174,64г. Завтрак: 巧克力蛋糕, 草莓, 葡萄, 福樂無加糖優格, 藍莓, Myprotein 格蘭諾拉麥片. Обед: 玉米筍, 7-11 蜜蜂工坊-蜂蜜牛奶, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 雞蛋（整個）, 7-11 舒迷雞胸肉. Ужин: 歐維氏 70%黑巧克力, Costco 餐包, 得意的一天香草羅宋牛腱燉湯, 牛奶, 煉乳, 草莓, 生活良好綜合海鮮仙貝. Перекус/Другое: 添好運菠蘿包. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса