Sara7200- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1736 ккал

Жир: 21,95г | Белк: 115,60г | Углев: 275,51г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk. Обед: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Greek - Peach, Pineapple. Ужин: Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Franz Cracked Wheat Bread. Перекус/Другое: General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Ritz Crackers - Fresh Stack, Air Popped Popcorn, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Michigan Apples Gala Apples, Hiland Fat Free Chocolate Milk. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса