Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
19 мар 23
Fit4NextLevel- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
2193 ккал
Жир: 46,84г | Белк: 168,62г | Углев: 253,42г.
Завтрак:
Banane, Lidl Kürbiskernbrot , Bauchspeck, Milch 1,5%, Schnittlauch, Ei.
Обед:
Milbona Golden Hills Irische Butter, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Lidl Rindergulasch, Baresa Tomatenmark, Rinderbrühe, Deluxe Rinderfond, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Edeka Paprika TK.
Перекус/Другое:
Lidl Fettarme Milch, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Lidl Brezel, Möhren.
подробнее ...
5823 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю