Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
19 мар 23
Puffywuffy- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023
147,7 кг
Потеряно до сих пор:
64,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
2439 ккал
Жир: 72,36г | Белк: 163,76г | Углев: 277,00г.
Завтрак:
Taco Bell Doritos, Equate Fiber Therapy Orange Flavor, Nissin Cup Noodles Beef Flavor.
Обед:
Taco Bell Mild Taco Sauce, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Taco Bell Mild Taco Sauce, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Little Debbie Nutty Bars (57g), Little Debbie Peanut Butter Crunch.
подробнее ...
5024 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 11 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 43 минуты, Спать - 9 часа и 21 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю