Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annesininkizi
Журнал
19 мар 23
annesininkizi- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя annesininkizi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
79,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
1592 ккал
Жир: 74,29г | Белк: 70,32г | Углев: 165,97г.
Завтрак:
Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Tereyağı, Sarelle Fındık Ezmesi, Tahıllı Ekmek, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates.
Обед:
Migros Muz, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Ev Yapımı Yoğurt.
Ужин:
Börek, Nar Ekşisi, Kühne Siyah Balsamik, Karışık Yeşil Salata, Balık.
Перекус/Другое:
Muz, Sütlü Kahve.
подробнее ...
Набралось 15,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annesininkizi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю