unity1234- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

52,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1850 ккал

Жир: 48,48г | Белк: 78,05г | Углев: 250,09г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Roma Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Apples , Tangerines (Mandarin Oranges) . Ужин: Cabernet Sauvignon Wine , Calavo Avocado, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Brown Rice, Cauliflower , Broccoli . Перекус/Другое: Brown Rice, Great Value Whole Cashews, Publix Red Seedless Grapes, Hard Salted Pretzels . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса