Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
19 мар 23
Kat1953- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
1166 ккал
Жир: 42,01г | Белк: 74,24г | Углев: 150,59г.
Завтрак:
Vital Farms Brown Eggs, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Loin Pork Roast (Lean Only Eaten).
Ужин:
Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream, Silk Unsweet Organic Soy Milk, Fiber One Original Bran Cereal.
Перекус/Другое:
Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Cream (Half & Half).
подробнее ...
1783 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю