Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sashaa_e
Журнал
19 мар 23
sashaa_e- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя sashaa_e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
1423 ккал
Жир: 53,66г | Белк: 121,93г | Углев: 109,00г.
Завтрак:
Магнит Банан, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Вайт Коконат Баттер, Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Геркулес Традиционный, Желток Солнца Яйцо.
Обед:
Магнит Апельсин без Кожуры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Евразия Борщ с Говядиной, Индилайт Филе Грудки Индейки, Коровка из Кореновки Сметана 20%.
Ужин:
Табрис Форель на Мангале.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Кубанская Буренка Творог 0,2%, Agrobar Клубника Пюре, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс.
подробнее ...
1543 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sashaa_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю