Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена-Яша
Журнал
19 мар 23
Лена-Яша- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя Лена-Яша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
1761 ккал
Жир: 80,64г | Белк: 100,97г | Углев: 156,61г.
Завтрак:
Магнит Банан, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный.
Обед:
Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины на Кефире, Каждый День Вермишель Быстрого Приготовления.
Ужин:
Шампиньоны в Сметане, Heinz Итальянский Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соевый Соус, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Дикси Сыр Гауда.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена-Яша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю