Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jo Bitoh.s
Журнал
19 мар 23
Jo Bitoh.s- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя Jo Bitoh.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
982 ккал
Жир: 36,43г | Белк: 93,88г | Углев: 65,26г.
Завтрак:
マイプロテイン Impact Whey Protein, 山崎製パン 薄皮つぶあんぱん.
Обед:
ローソン 元気豚のカツサンド.
Ужин:
モランボン 白菜鍋用スープ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 鶏胸肉(皮なし), 目玉焼き.
Перекус/Другое:
マイプロテイン Impact Whey protein ナチュラルストロベリー.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, 基礎代謝 - 1 минута.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great!
19 мар 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jo Bitoh.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю