Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oliverz1
Журнал
18 мар 23
Oliverz1- Журнал, 18 мар 23
Параметры Пользователя Oliverz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Post-workout lunch. Low carb tortilla, egg whites, ham, pepper jack cheese and half an avocado.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2023:
1285 ккал
Жир: 48,36г | Белк: 135,52г | Углев: 82,69г.
Завтрак:
Organic Valley Organic Lowfat 1% Milk, Naked Nutrition Naked PB, Garden of Life Organic Plant-Based Protein Chocolate, 365 Organic Greek Nonfat Yogurt Plain, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee.
Обед:
Pepper Jack Cheese, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Carb Balance Flour Tortilla, Organics Organic 100% Liquid Egg Whites, Calavo Avocado.
Ужин:
Simply Organic Mushroom Sauce, Stir-Fry Vegetable Blend, Mary's Organic Ground Turkey Ground Turkey.
Перекус/Другое:
Naked Nutrition Naked PB, Garden of Life Organic Plant-Based Protein Chocolate, Baby Spinach, Frozen Blueberries, Bananas.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oliverz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю