Lubia Fernandes- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя Lubia Fernandes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

731 ккал

Жир: 18,14г | Белк: 44,43г | Углев: 98,53г. Завтрак: Kero Coco Água de Coco (200ml), Farofa de fibras, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Batata Inglesa Cozida, Porquinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro, Banana Nanica, Pullman Pão Integral Artesano. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lubia Fernandes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lubia Fernandes- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

Lubia Fernandes-Изменение Веса