Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
24 май 15
mona54- Журнал, 24 май 15
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2015
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2015:
1255 ккал
Жир: 58,52г | Белк: 87,36г | Углев: 97,69г.
Завтрак:
Redlefsen Salami-Scheibchen Klassik, Frischkäse Light, Avocado, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee.
Обед:
Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Gekochtes Sauerkraut, Metzger Kassler.
Ужин:
Milbona Reine Buttermilch, Zucchini, Zitronensaft, Basilikum, Minze, Pink Lady Äpfel, Metzgerfrisch Landjäger.
Перекус/Другое:
K-Classic Käseaufschnitt, Cantaloupe Melonen.
подробнее ...
1819 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю