Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandaarlindo
Журнал
18 мар 23
Amandaarlindo- Журнал, 18 мар 23
Параметры Пользователя Amandaarlindo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023
116,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2023:
1601 ккал
Жир: 71,43г | Белк: 129,88г | Углев: 104,35г.
Завтрак:
Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Queijo Minas, Catupiry Requeijão Cremoso Light.
Обед:
Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Vagem Cozida, Berinjela Refogada, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Acém Cozido, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Itambé Doce de Leite com Coco , Morangos, Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Crepioca, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Melão Amarelo.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandaarlindo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю