🥑avoKATенька🥑- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя 🥑avoKATенька🥑 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1118 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 56,95г | Углев: 91,95г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог 9%, Лаваш Тонкий. Обед: Яшкино Конфета Ярче, Помидоры, Сахалин Рыба Кета Стейки, Гречка Отварная. Ужин: Много Лосося Салат с Креветками. Перекус/Другое: Славконд Зефир со Вкусом Персика. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🥑avoKATенька🥑-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🥑avoKATенька🥑- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

🥑avoKATенька🥑-Изменение Веса