Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
18 мар 23
Laura4481- Журнал, 18 мар 23
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2023:
2131 ккал
Жир: 82,89г | Белк: 71,11г | Углев: 261,27г.
Завтрак:
Alce Nero Frollini con Yogurt e Miele, Mela, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali, Land Yogurt Bianco Intero.
Обед:
Fragole, Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Pascoli Italiani Asiago Stagionato, Uovo, La Bottega del Gusto Speck Stick , Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro .
Ужин:
Perugina Nero Arancia, Bontà di Stagione Passato di Zucchine e Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto).
Перекус/Другое:
Amica Chips Tortilla, Nick Sciroppo d'acero, Merano Yogurt Bianco Natur, Certossa Taralli al Grano Arso .
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю