mari___ws- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя mari___ws | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1547 ккал

Жир: 63,03г | Белк: 74,44г | Углев: 172,59г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Tamaki Соус Ореховый, Dolce Granto Сыр Пармезан, Globus Кукуруза Консервированная, Капучино, Зеленый Листовой Салат, Ветчина, Шпинат, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Обед: Банан, Русское Море Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Экомилк Сыр Творожный, Томич Лаваш Армянский. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, SPAR Голубцы Ленивые, Макфа Grand Di Pasta. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Капучино, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari___ws-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari___ws- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

mari___ws-Изменение Веса