blackmoon11- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя blackmoon11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

87,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1949 ккал

Жир: 69,22г | Белк: 120,77г | Углев: 211,09г. Завтрак: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Обед: Салат из Редиса, Макароны с Яйцом. Ужин: ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка, Говядина Отварная, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Салат из Редиски, Гороховый Суп. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blackmoon11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blackmoon11- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

blackmoon11-Изменение Веса