Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tafincevatatana
Журнал
18 мар 23
tafincevatatana- Журнал, 18 мар 23
Параметры Пользователя tafincevatatana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2023:
1298 ккал
Жир: 60,45г | Белк: 83,01г | Углев: 103,92г.
Завтрак:
Сыктывкархлеб Десерт Сметанный , Зеленый Листовой Салат, Альгерд Сыр Маасдамер, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Банановый Чизкейк.
Обед:
Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Картофель Отварной.
Ужин:
Магнит Помидоры Черри, Рибай Стейк.
Перекус/Другое:
Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Smart Cafe Грецкий Орех, ВкусВилл Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое, Морковь.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tafincevatatana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю