djalena10- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

92,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1664 ккал

Жир: 70,07г | Белк: 111,32г | Углев: 149,85г. Завтрак: Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Евроопт Салат Айсберг , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроторг Тортилья Лаваш. Обед: Петруха Колбаски Миланские с Томатами, Свежие Новости Сметана 18%, Евроопт Салат Айсберг , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Ужин: Мороженое Молочный Мир Крем- Брюле Мороженое . Перекус/Другое: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Эрмигурт Пудинг, Exponenta Imuno+ Черника. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса