leilani.60- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя leilani.60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich habe das naschen im Moment nicht im griff.

78,8 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1387 ккал

Жир: 35,26г | Белк: 37,77г | Углев: 242,23г. Завтрак: Bananenbrot, Mangos, Banane, Incarom Incarom, Alpro Soya Original, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. Ужин: Avocado, Schwarze Bohnen, Tomaten, Zwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Перекус/Другое: Coop Karma Hummus Nature, Karotten, Äpfel, Schokolade, Mangos, Apfel. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

300 Gramm sind aber nicht tragisch. Bald geht's wieder besser.

18 мар 23 написано членом: LuftundLiebe


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilani.60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilani.60- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

leilani.60-Изменение Веса