Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
Журнал
17 мар 23
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2023:
1480 ккал
Жир: 43,62г | Белк: 109,94г | Углев: 158,90г.
Завтрак:
Яйцо.
Обед:
Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Макфа Пшеничная Мука.
Ужин:
Махеевъ Джем Вишневый, Помидор Соленый, Filippo Berio Соус Песто Классический, Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Нут, Пятерочка Груша Сезонная , Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю