chia ling0519- Журнал, 12 мар 23

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

47 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

763 ккал

Жир: 31,01г | Белк: 15,37г | Углев: 109,49г. Ужин: 砂糖曲奇餅（加植物牛油）, 7-11 輕乳酪蛋糕, 洋蔥, 玉米筍, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 綠葉生菜. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chia ling0519-Изменение Веса