Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
18 мар 23
КОООТдаша- Журнал, 18 мар 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2023:
1471 ккал
Жир: 54,16г | Белк: 119,98г | Углев: 119,94г.
Завтрак:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные.
Обед:
Оливковое Масло, Главсуп Бульон Куриный, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрый Год Гречка в Пакетиках.
Ужин:
Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Перекресток Говядина Задняя Часть, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Перекус/Другое:
DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Яичный Белок, Solvie Печенье Mocca Latte.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю