Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninel ❤❤❤
Журнал
18 мар 23
Ninel ❤❤❤- Журнал, 18 мар 23
Параметры Пользователя Ninel ❤❤❤
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2023:
1899 ккал
Жир: 74,97г | Белк: 56,73г | Углев: 246,12г.
Завтрак:
Салат из помидоров и огурцов🥗🥗🥗, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, 3 Fish Горбуша Кусочки, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чай с Сахаром, Яйцо-Пашот, Линия Батон К Завтраку.
Обед:
Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Магнит Хлеб Деревенский Подовый, Чай с Сахаром, Лента Карбонад Свиной, Магнит Хлеб Деревенский Подовый.
Ужин:
Красная Цена Фундук Сушеный, Мария Наполеон Домашний, Красная Цена Кола.
Перекус/Другое:
Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Nestle Kit Kat Dark, Магнит Банан.
подробнее ...
373 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninel ❤❤❤-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю