Ирча86- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя Ирча86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1918 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 76,10г | Углев: 143,57г. Завтрак: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени Мой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Лепешка Творожно-Кукурузная Моя, Авокадо Авокадо, Брокколи, Брюссельская Капуста. Обед: Чистое Море Перуанский Кальмар Полоски по-Шанхайски, Рогачев Сгущенка, Запеканка Моя. Ужин: Дербентское Коньяк, Огурецы Сладкого Рассола, Помидоры, Шашлык из Курицы, Pfefferer Вино Белое Полусухое, Lowenbrau Пиво Темное. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирча86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирча86- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ирча86-Изменение Веса