Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anne_ClaireAngel
Журнал
17 мар 23
Anne_ClaireAngel- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя Anne_ClaireAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
É eu gosto de pesar 65. mas para colocar meu tão sonhado silicone tenho que no mínimo estar pesando 62.4 só q agora quero ficar no 58 60 dentro do peso que seria saudável pra mim . comecei com 67.6 agora não estou saindo do 64.4 /64.7 preciso segundo medico perder 5 kg mas quero perder 7 meu corpo pena tds os dias meus distúrbios alimentares ta fazendo meu corpo ficar sem energia minha cabeça fica falando que tem caminho mais fácil ( remédio) mas meu eu sabe que posso fazer isso sei que posso .
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2023:
1066 ккал
Жир: 68,92г | Белк: 53,55г | Углев: 190,67г.
Завтрак:
Cappuccino, Padaria Pão Francês.
Обед:
Tomates, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Mostarda Refogada, Abóbora Cozida.
Ужин:
In Natura Sopa de Frango com Legumes.
подробнее ...
2123 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час и 15 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anne_ClaireAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю