Наталья 120769- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Наталья 120769 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

78,4 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1601 ккал

Жир: 41,31г | Белк: 127,26г | Углев: 184,13г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 10%, Сахар, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. Обед: Соевый Соус, Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом", Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Ужин: Оливки, Яйцо, Лук, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Лаваш, Помело. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Наталья 120769-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю