CParky- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя CParky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

89,7 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1010 ккал

Жир: 23,59г | Белк: 125,00г | Углев: 70,61г. Обед: SunGold Foods SunButter, Bread (Home Recipe or Bakery), Cuties Clementines, Brussels Sprouts, Great American Seafood Pacific Pollock Fillets. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Fage Total 5% Greek Yogurt (227g). подробнее ...

3397 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CParky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CParky- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

CParky-Изменение Веса