Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khorkhulu
Журнал
17 мар 23
khorkhulu- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя khorkhulu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин на 365 ккал: фарш бройлера и "голубцы" из салата с творогом, сметаной и чесноком.. нямка)
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2023:
1392 ккал
Жир: 59,07г | Белк: 99,06г | Углев: 114,59г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Вкусстория Зефир "Диетический", Щелкунчик Смесь Сухофруктов и Орехов, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Макфа Макароны Триколлини, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Bonduelle Огурцы Маринованные, Рассольник Домашний Вариант 1, Равис Цыпленок Бройлер.
Ужин:
Альпийская Коровка Сметана 20%, Равис Цыпленок Бройлер, Молочная Станция Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2172 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khorkhulu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю