Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vnesterenko98
Журнал
17 мар 23
vnesterenko98- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя vnesterenko98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2023:
1621 ккал
Жир: 50,39г | Белк: 112,81г | Углев: 177,58г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Банан, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Куриная Печень, Увелка Перловка.
Ужин:
Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Царь Лапша Гречневая .
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Манго, Семушка Фундук Жареный.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vnesterenko98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю