erica75@- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя erica75@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1281 ккал

Жир: 49,79г | Белк: 133,35г | Углев: 67,70г. Завтрак: Goiaba, Café (Infusão). Обед: Creme de Leite, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Korin Coxinha da Asa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Garoto Chocolate Meio Amargo , Pardal Picolé de Goiaba. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Эллипсоид - 30 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erica75@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erica75@- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

erica75@-Изменение Веса