Bu-rus- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Bu-rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

90,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1860 ккал

Жир: 68,25г | Белк: 86,51г | Углев: 224,55г. Завтрак: Русский Хлеб Батон Отрубной, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. Обед: Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Томич Сельдь в Майонезе под Лосось, Суп рыбный скумбрия, Коломенское Хлеб Дарницкий. Ужин: Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Макфа Макароны Отварные, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Шхуна Икра Деликатесная с Креветкой , Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Глобус Рыбная Котлета Замороженная. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bu-rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bu-rus- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

Bu-rus-Изменение Веса