Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandaarlindo
Журнал
17 мар 23
Amandaarlindo- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя Amandaarlindo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023
116,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2023:
1792 ккал
Жир: 84,57г | Белк: 77,31г | Углев: 182,47г.
Завтрак:
Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Queijo Branco.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Alegra Linguiça Frescal Suína para Churrasco Alegra, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Cepêra Catchup Zero, Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Burger King Cheeseburger, Petit Gateau.
Перекус/Другое:
Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Peccin Trento Dark.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandaarlindo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю