Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annohcca
Журнал
17 мар 23
annohcca- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя annohcca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2023:
921 ккал
Жир: 73,20г | Белк: 45,99г | Углев: 26,90г.
До Завтрака:
Вода.
Завтрак:
Тунец, Кофе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Маскарпоне.
До Обеда:
Вода.
Обед:
Простоквашино Сливки 20%, Шашлычная 1 Баранина на Углях, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Оливковое Масло, Корень Сельдерея.
Полдник:
Вода.
До Ужина:
Кедровые Орехи .
Ужин:
Авокадо, Лайм, Креветки (Вареные или на Пару), Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Кинза.
После Ужина:
Вода.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annohcca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю