Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunshine9898
Журнал
17 мар 23
sunshine9898- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя sunshine9898
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2023:
970 ккал
Жир: 48,89г | Белк: 81,89г | Углев: 50,61г.
Завтрак:
Granola Lab Гранола Ягодная Формула , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%.
Обед:
Ёбатон Jamy Pie, Monini Бальзамический Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Плов с Курицей, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Bio-Skyr Клубника-Киви, Натуральный Сыр.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunshine9898-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю